En Kaliteli Sohbet Chat Odaları

Merhaba.degerli ziyaretcilerimiz,

Bugün sizler ile sagligimiz icin cok önemli olan,
Alkali nedir?Asit nedir?vücudumuza faydalari,zararlari nedir?
Bunlari paylasmak istiyorum.
Bir cogumuz biliyor,bir cogumuz da bilmiyor olabiliriz,
bende arastirip okudugum kitaplardan ögrendim.

Tükettigimiz yiyeceklerin bir kismi Asitiktir bir kismida Alkalidir,
Asitli yiyecekler,vücüdumuzda asit yaparak yasam kalitemizi düsüren
yiyeceklerdir vücudumuzda asit orani fazla olursa bu akliniza gelecek
tüm hastaliklara davetiyedir,yani zararlidir.Alkali yiyecekler icecekler ise,
sagligimiza yararli olanlardir.Asitli yiyecekler bizde yorgunluk,halsizlik
agirlik,migde yanmasi bas agrilari vs..daha bir cok olumsuz etkiler yapar,
Alkali yiyecekler yasam kalitemizi arttirir,metabolizmamiz zaten ter idrar yollariyla
asitleri vucudumuzdan atmaya calisir,bizler Alkalisi yüksek beslenmeye yonelirsek
vucudumuzun asiti daha kolay atmasina yardimci oluruz,yani Alkali besinlerin vücüdumuzda
asitli besinlerden daha yüksek olmasi gerekir saglik acisindan bu cok önemli.

Dr.Ender Saracin da bir tavsiyesini sizlere yazmak istiyorum.
vücudumuzun pH sni Alkali yapmanin en basit yolu Alkali su icmekmis,bunun icin mutfagin
musluguna özel filtre taktiriliyormus ama bütcesi yetismeyenler icin Dr Ender Saracin sizlere

kendinizin evde yapabilecegi bir tarifi var.

Dr.Ender Saracin Alkali su tarifi
2 lt suya 1 yemek kasigi kadar karbonat koyulup,tüm gün bu sudan icilebilir,tercihe göre
sicak sudada kullanilabilir örnek bu su ile kendimize cay yemek bile yapabiliriz.
Denemekte fayda var…

Alkali yiyecekler nelerdir Asit iceren yiyecekler nelerdir Bilgi edinmenizi öneririm,size

ufacik bir tio daha verebilirim,zayiflama dietlerindede Alkali Beslenmenin cok buyuk etkisi varmis.

Degerli misafirlerimiz,Alkali yiyeceklerin,Asitli yiyeceklerin,bize nasil yararlari,zararlari oldugunu
kisaca özetliyerek CITLATMAK istedim,genis bir capta arastirmak bilgi edinmek sizlere düsüyor,
umarim ufacikta olsa yardimim dokunur.

Yorumlarinizi Bekliyorum..

Hepimize saglikli yasamlar
Diyar