Üyelik gerekmez, rumuz belirleyip
"Sohbete Giriş`e" tıklamanız yeterlidir.
Türkçe mIRC sohbet programını bilgisayarınıza
yükleyerek hızlı sohbete hemen başlayabilirsiniz.
programı buradan yükleyin
admin
29 Ekim 2010
Meyvelerinde küçük sırları vardır. küçük ama yararı çok büyük olan sırlardır. Bazı meyvelerin yararlarına aşağıdan göz atabilirsiniz. AVOKADO: Gençlik kaynağı. Hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatır ve kanseri önler. Protein bakımından zengindir. İçerdiği E vitamini sayesinde kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı düzene sokar. Ayrıca potasyum ve B6 vitamini de içerir. AYVA: Kani temizler, ishal ve dizanteriyi keser. Mide […]
admin
16 Ekim 2010
Görme fonksiyonunun oluşması için çok uzun bir yol kat ediliyor. Görme duygusunun çalışıla-bilmesi için kornea, ön kamera, mercek (lens), gözün içindeki jel sıvısı gibi gözün optik ortamlarının saydam olması gerekiyor. Retina ve sinir ağ tabakası sağlam olsa da görme siniri çok uzun bir yol takip ediyor. Bu tabaka beyindeki diğer görme sinirleriyle bağlantılar kurularak beyinde […]
admin
11 Ekim 2010
Çıban, deride oluşan ağrılı, şiş apseye verilen isimdir. Genellikle, bir kıl keseciğine ya da bir yağbezinin kanalına giren Staphylococcus aureus bakterisinden kaynaklanan, dokunulduğu zaman ele çok sert gelse de, gerçekte irinle doludur. İrinin birikmesi komşu sinirler üzerine baskı yapar ve iltihaba yol açar. Çıbanlar genel olarak, bir yere sürtünen bölgelerde, sözgelimi boyun, yüz, kulak, kol […]
admin
11 Ekim 2010
Yürümenin fazlasıyla basit olması yüzünden sağlık açısından sağladığı faydaların da bir şekilde sınırlı olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. İşte, düzenli olarak yürüyüş yaparak elde edeceğiniz faydaların birkaçı: Kilo verebilir ve kilonuzu koruyabilirsiniz. Yürümek, diyabeti kontrol altında tutmakta yardımcı olur. Yürümek, kalbinizi güçlendirir, kan basıncınızı düşürür, kan dolaşımı sistemindeki iyi kolesterol seviyesini yükseltir – bunların hepsi de kalp […]
admin
11 Ekim 2010
Stres, zaman baskısı, terslikler, beklentilerimizin gerçekleşmemesi gibi olumsuz faktörler bizi bir anda saatli bombaya çevirebilir. Bu duygusal patlamalara karşı, kendinizi kontrol ederek “öfkeyle kalkan zararla oturur” durumundan kurtulabilirsiniz. Kızgınlığınızı doğru şekilde ifade edemezseniz, bir süre sonra yüksek tansiyon, ülser, alerji ve depresyon gibi pek çok sorunla karışılabilirsiniz. Derin nefes alın ve kendinizi en iyi hissettiğiniz […]
admin
5 Ekim 2010
Besinleri hazırlama ve pişirme ilkelerinin neler olduğunu merak ediyorsanız besinleri hazırlama ve pişirme ilkeleri yazı dizisinin birinci kısmına hoş geldiniz. Ekmek, çörek, kurabiye yapmak için hamurun mayalandırılması besleyici değerini artırır. Kimyasal kabartıcılar ise azaltır. Mayalandırılmadan yapılan ekmeğin besleyici değeri, mayalı ekmekten daha düşüktür. Beyaz ekmek yapmak için buğday tanesinin, kepek ve özünün iyice ayrılması, besleyici […]
admin
5 Ekim 2010
Besinleri hazırlama ve pişirme ilkelerinin neler olduğunu merak ediyorsanız besinleri hazırlama ve pişirme ilkeleri yazı dizisinin ikinci kısmına hoş geldiniz. Yumurta çiğ yenirse ya da sarısının etrafı yeşillenecek kadar hızlı ateşte, uzun süre pişirilirse, besleyici değeri azalır. Yeşil ve sarı sebzelerden yapılan salatalara limon veya sirke eklenir, bekletilirse A ve C vitamini değeri azalır. Sebzeler […]
admin
5 Ekim 2010
Kulak çınlamasının ne olduğunu ve kulak çınlaması karşısında neler yapmamız gerekir. İşte o yazı: Kulak çınlamaları, sadece biri bizi andığında değil, bazı patolojik değişikliklerden de olabilir. Kafa içinde ki bu seslere genel olarak tinnitus denilir ve çok yaygındır. Tinnitus zaman zaman ortaya çıkabilir veya siz sürekli olarak bir ses duyabilirsiniz. Çok kalın veya çok ince […]
admin
2 Ekim 2010
1. Esnekliğinizi test edin Aşağı doğru eğilerek ayak parmaklarınıza dokunmaya çalışın, eğer dokunabiliyorsanız her şey yolunda demektir. Ancak bileğinizden aşağı gidemiyorsanız günlük egzersizlerinizi artırmanız gerektiği anlamına gelebilir. 2. Benlerinizi sayın Amerikan Dermotoloji Derneği 50’den fazla benin cilt kanseri riskine işaret ettiğini söylüyor. 3. Kollara kontrol Kollarınızın arkasına dokunun, eğer yumrular hissediyorsanız Omega-3 yağ asidinden yeteri […]
admin
29 Eylül 2010
Ses kalitesinde bozulma anlamına gelen bu rahatsızlık özellikle ses tellerini ilgilendiren birolaydır. Ses telleri, gırtlak denilen kıkırdaktan yapılmış organ içinde hareketli bir çift organ olup, adale ve üzerini örten kaygan bir örtüden ibarettir. Nefes borusunun başlangıcında yer alan ses telleri yalnızca ses çıkarmakla kalmaz, nefes alırken açılarak; öksürme, ıkınma, ağır yük kaldırma ve yeme içme […]
Mobil sohbet sitesi olarak hizmet veren sitemiz siz değerli kullanıcılarımıza tamamen ücretsiz bir şekilde sohbet ve chat imkanı sunmaktadır. Siz değerli misafirlerimiz sohbet odalarımızın genel kurallarını dikkate alması önemle rica olur
Sitemiz 18 Yaş kullanıcılarımız için uygundur. Sitemiz de online süreleri yüksek kullanıcılarımıza çeşitli ödüller verilmektedir. Sesine güvenen kullanıcılarımız Dj Radyo yayıncısı olabilirler. Yetkili olmak istiyen kullanıcılarımız #OperHelp kanalımıza giriş yapabilirler.
site içerisinde istediğiniz konu ve başlıkları yukardaki arama çubuğundan arayabilirsiniz
Tasarım : Utku - AspavA
instagram
twitter
facebook