takip et
mobil
SOHBET GİRİŞİ
sohbet girişi
YAZI BİLGİLERİ
2 Nisan, 2012
3 yorum
566 okunma
Yazı Kategorisi : Sağlık
Bir aşk hikayeni yada bir tanışma hikayeni bizimle paylaşmak istermisin ? gönder
Bir aşk hikayeni yada bir tanışma hikayeni bizimle paylaşmak istermisin ? gönder

KoLanin Zararları Nelerdir

Sohbet.ORG - KoLanin Zararları Nelerdir

Sohbet.ORG – KoLanin Zararları Nelerdir

Çoğunlukla çocukların ve gençlerin fazlaca tükettiği Kolanın içeriğinde bulunan kafein ve aşırı miktarda sodyum nelere sebep oluyor biliyormuydunuz…

Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, içerğinde kafein bulunan kolanın sodyum açısından da zengin olduğunu belirterek, bir miktar kafein ve aşırı miktarda sodyumun kemik kırılmalarına sebep olduğunu bildirdi.

Prof. Dr. İnanç, yaptığı açıklamada, sağlıklı bir yaşamın güvenli besinlerle sürdürülebileceğini açıklamasında bulunuyor.

Güvenli besinlerin öncelikle besleyici değerini kaybetmemiş olması gerektiğini ifade eden İnanç, şunları kaydetti:

”İçerisinde kafein bulunan kola, sodyum açısından da zengindir. Bir miktar kafein ve aşırı miktarda sodyum, kemik kırılmalarına sebep olur. Bir taraftan süt içirelim kemikleri koruyalım derken kola tüketimine göz yummak doğru değil. ‘Yasaklansın’ demeyi istiyorum ama yasaklar da doğru yere götürmüyor. Mümkün olduğunca tüketilmemesi gerekiyor. Sağlıklı beslenmede kolaya yer yoktur. Hele hele sporcuların kemikleri çok daha önemli. Kemiklerinizin kırılmasına razıysanız kola içebilirsiniz.”

Ekleyen Diyar

Bir önceki yazımda « makalem var. Okumanızı tavsiye ederim.

Benzer Yazılar


Bal ve Zeytinyagı Maskesi: mazemeler:  3  yemek kaşığı ...

seker
2

Genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmak herkesin hayalidir. Özelliklede ...

admin
6

Boyun fıtığı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ancak hastalığın ...

admin
4

YORUMLAR




Yorumlar (3 Yorum)

  • Bu Colanın Yapmıyla ilgili Bir Vedeo izlemiştim İgrencti.Ama Yinede İçiyoruz Nedense İnsanoglu Saglıksız Ve Saglıga zararlı şeyleri Daha çok tercih Eddiyor

  • ToLqa_FıLaNKeS

    waLLa KoLa dedin Mi siqara KahVe 😀 Tam ben yemek Yerine tukettİKlERİM bunLar 😀 bakalIM azaltmaya calıSacaM kola Yı

  • valla kola falan anlamam..Bozadan başka sağlıklı ve doğal içecek tanımam. Hele şimdi yazın da buz gibi boza bulabiliyoruz ya, süper oluyor.. Meyvelisini de çıkarmışlar. Hem çilekli hem de frambuazlısı var. Efsane olmuş. Tavsiye ederim. Tüm migros ve macrocenter larda var.

Bir Yorum Yazmak İstermisiniz ?